CÁCH KHO CÁ NỤC SỐT CÀ CHUA

Cá nục là các loại cá biển đựng được nhiều chất bồi bổ và có thể chế biến được không ít món nạp năng lượng khác nhau. Trong 1 con cá nục rất có thể cung cung cấp đến 111Kcal cho khung người con bạn giúp cung ứng điều trị cao huyết áp, chứa nhiều omega 3 và DHA xuất sắc cho não bộ, ngoài ra trong cá nục còn có tương đối nhiều axit phệ không bão hòa giúp kiểm soát và điều hành lượng đường tất cả trong khung hình làm giảm nguy cơ tiềm ẩn tiểu đường ở người.

Cá nục nóng cà là món ăn không còn xa lạ và cực kì “đưa cơm”. Chỉ cần chuẩn bị đúng những nguyên liệu như giải đáp của buygenericlist.com đảm bảo bạn có thể tự triển khai thành công được món cá nục kho cà chua ngon tuyệt cú mèo. Còn chần chừ gì nữa nào, vào bếp cùng buygenericlist.com nhé.


Bạn đang xem: Cách kho cá nục sốt cà chua

*

Cá nục kho cà chua là một vài những món ăn ngon với giải pháp chế biến cực kỳ đơn giản. Kết quả là miếng cá thơm, cay nhẹ, béo ngậy cùng sốt quả cà chua chua ngọt ngọt ăn với cơm trắng nực nội thơm phức thật hấp dẫn.
Cho muối và giấm vào cá nục rửa sạch khử tanh sau đó rửa lại với nước. Cắt đầu cá rồi nhét nguồn vào bụng cá.
Hành tím đập dập. Ớt hiểm đập dập, bỏ cuống. Hành lá: 1 ít xắt khúc, 1 ít tỉa hình bông hoa (ngâm đá để hành giòn với thành hình hoa). Cà chua xắt miếng nhỏ
Cho 1 muỗng nhỏ canh dầu ăn vào chảo làm cho nóng dầu. Cho cà chua vào chảo dầu và đảo đều. Mang lại ½ muỗng cafe muối, ½ muỗng cà phê đường vào cà chua và xào đều cho đến khi chín vừa mượt

Xem thêm: Những Thỏi Son Môi Màu Đỏ Tươi Sang Trọng, Những Thỏi Son Màu Đỏ Tươi Đẹp Nhất

Lấy chảo khác cho 3 muỗng nhỏ canh dầu nóng và đun rét dầu. đến cá nục vào chiên vừa vàng với trở các 2 khía cạnh cá.
Cho hành tím sẽ đập dập, 5 muống nêm canh nước mắm, ½ muống nêm canh đường, cà chua đã xào mềm, 250ml nước lọc và ớt đập cho dập vào cùng chảo đang rán cá. Thường xuyên kho lửa bé dại đến lúc sệt nước.
*

*
Cách làm cá nục sốt cà chua cực ngon của phòng bếp Xưa
*
Cách làm Xíu Mại Sốt quả cà chua Ăn Kèm Bánh Mì
*
Cách có tác dụng trứng sốt quả cà chua mềm ngon mặn mà hương vị
*
Công thức chuẩn chỉnh có tác dụng dưa mắm cực kỳ giòn ngon hao cơm

*